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提高情商的“不二法则”,社会需要你这样聪明的人

2013-12-25 09:41编辑:男人世界

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文章摘要:万象城vip老虎机在线,发现了脸上反而装作没好气,这大概就是她们喝醉看着千秋子走。

在人际关系是第一生产力的社会,情商比智商重要是毋庸置疑的。如何提高情商?这里有经过实践与反思的4条不二法则,教你聪明应对社会上的种种困难,聪明,才能够站的稳,都学学吧。 美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容 1.是认识自身的情绪,只有认

在人际关系是第一生产力的社会,情商比智商重要是毋庸置疑的。如何提高情商?这里有经过实践与反思的4条“不二法则”,教你聪明应对社会上的种种困难,聪明,才能够站的稳,都学学吧。
 
  美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容
  
  1.是认识自身的情绪,只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。
  
  2.是能妥善管理自己的情绪,即能调控自己。
  
  3.是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。
  
  4.是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础。
  
  5.是人际关系的管理,即领导和管理能力
  
  在高中时曾被朋友们说情商低得可怕,只想说说自己这几年的感悟:

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  一、享受被帮助,以及用善意理解他人
  
  在意识到这点后,才发现我以前很会拒绝别人好意。不需要怀着其他人的帮助都是有利可图的观念,因为大部分人的帮助都是出于善意的。(当然还是需要脑子去分辨善意和恶意的)。拒绝帮助可不代表足够独立。
  
  譬如,我和朋友说想去买平时随便戴戴的小项链,朋友告诉我我打算去的那家不好,她喜欢去品牌店里看附件,我的反应可能会有:
  
  1.我觉得她好炫耀,语气冷淡下来
  
  2.我不喜欢品牌店里的风格,并直接说“可是我觉得里面的不好看啊”
  
  以上两种反应实质上都是本能的去拒绝,但是朋友不管是用什么语气说,她的初衷总是想给我提供更多的她觉得好的选择,所以为何不愉快地表达感谢呢?
  
  也许我的有些朋友看起来喜欢炫耀,或者非常主观,但其实他们只是想分享他们觉得好的东西给我,或者分享他们的想法,而且既然认为是朋友,就必定有让我十分欣赏的性格/才能,对吧。
  
  同理,在觉得需要帮助的时候,大可以向朋友求助,不管对方是提供援助或是没有,都表示理解,不要一个人死扛。


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